Bulle de Bonheur

Ateliers bien-être « Bulle de Bonheur »

Pour prendre soin de soi – yoga et autres rituels bien-être.

L’atelier « Bulle de Bonheur » est un moment de joie et de douceur pour prendre soin de soi et se faire du bien.

Les ateliers explorent une thématique par la tête, le corps et le coeur! Les rituels proposés sont variés: yoga, massage, pratique de l’attention, développement personnel, atelier philo, relaxation et activité créatives.

Ces ateliers apprennent à mieux se connaître, s’ouvrir aux autres et lâcher-prise et cultivent joie, sérénité et confiance. Ces moments privilégiés sont à vivre juste pour soi ou entre amis.

Les ateliers s’adaptent à tout âges, je les propose aux:

  • enfants 4-6 ans -> samedi 13h30-15h15
  • enfants 7-12 ans -> samedi 16h00-17h10
  • adultes -> vendredi 20h00-22h30

Prochaines dates :

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